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Paperwhite すごくいいよね

こんばんわ。






今週も、やっと金曜日・・・



じゃなくて



まだ始まったばかりの




月曜日だぁー





今週も長そうだ・・・









世間からすっかり出遅れてる感



ありありなんだけど



5月のあたまに Kindle Paperwhite を



お得意のQVCから




破格の4,999円送料無料でGETして




読書にハマっている。







目に優しい



Paperwhite すごくいいよね







今、読んでるのが


えっ?


今ごろ?



っていわれそうだけど・・・



志高く





若かりし頃のお話はこんな感じ


>>>16分のスピーチ











先日の



『無料Wi-Fiのサービスは、



むしろなくすべきだと思っている』




この発言で世間を驚かせているけど



今も変わらず熱い人なんだなぁ~




って思った。







>>>公衆Wi-Fiは個人情報を盗まれやすい













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駆逐してやる!

こんばんわ。








梅雨入りしたけど




昼間はいい天気で夏のようでした。









梅雨っていえば




じめじめして




カビとか虫とか




うわぁ~!っとなる季節










そうなのよね




窓開け放しておくと




おいおい! 網戸してあるのに




どっから入ってきたんだよ!




って怒り爆発するくらい




ホントささいな隙間からでも




虫が入ってくるから困るわよね。









て、ウチだけなのかしら?














虫といえば




事務所で頻繁に




家蜘蛛を見かけるんだけど




いつも放置してる







なんか黒くて気持ち悪いけど




ネットでしらべたら益虫らしい







でもさ



自分の部屋で見つけたら




駆除しちゃうよね、やっぱり









殺生は心苦しいけど




虫は嫌い



エレン



虫コナーズ設置しよう!








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2人に1人

こんばんわ







早いものでもう6月ですね




今年の夏は



過去に例の無いほど



猛暑になるそうで



今から心配しています










ところで




更年期には大豆が必須って




先日言ったのは




女性ホルモンの代わりを




果たしてくれる




エクオールという成分を




体内で作るためなんですけど





でもでも



日本人女性の2人に1人しか



エクオールを作ることが出来ないらしい。





その2人に1人っていうのも



私達50代女性ならば・・・って感じで



20代だと




5人に1人くらいにまで下がるらしい。






今は、お金を払えば



2人に1人の1人なのかどうか



検査もしてもらえるし



エクオールのサプリもあるけど



出来れば食事から摂取したい。








先日観たTVで



たとえエクオールが



作れない1人だったとしても



大豆を意識して食べるように



していたら少しづつでも




エクオール作れるように




なれるかもしれない




って言ってたので





意識して大豆製品





取るようにしましょうね。





>>>参考 エクオール情報



 • 緑茶をよく飲む人は、作れる人が多い。
 
 • タバコを吸う人は、作れない人が多い。

 • 乳製品の摂取量が多い人は、作れない人が多い。



だそうです。







 




乳製品



チーズ・ヨーグルト 大好きだよ 












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事務所でボリボリ?

こんばんわ。








今日の東京は雨で涼しい1日でした。






冷暖房使わなくても



快適に過ごせるのが



1番いいですよね。




お財布てきにもね










今週も



ネットを徘徊して見つけたネタですが





>>>私だけの美味し!






どうどう?



どれも



めっちゃ美味しそう







納豆トースト




すぐにでもやってみたい!




大豆は更年期女性に必須だしね










ブラックコーヒーキューブは




専用に製氷皿を100均で買ってきて




事務所で作っておこうかな?




ブラック無糖な事務所にピッタリ











男性陣もボリボリ食べるかも?














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そうだったのか・・・

こんばんわ。






今週もお疲れさまです












たいてい




ブログど~しよ~



と、考えながら1週間



片手間にお仕事してるんですけど




なんだろうね



今週は全く思考がSTOPしてた。









そんなワケで今日は



>>>オーラカラー診断




やってみて!








私の結果は・・・











「ピンク」でした。






一生を通じてピンクな人は、

それはそれで幸せなのかもしれませんが、

一般人にはついていけないレベルなので、

パートナー選びなどで苦労が多そうです。

一時的なピンクか、一生ピンクか、

どうしても気になる人は、少し時期をあけて、

もう一度この診断を受けてください。

そのときも

ピンクのオーラが出てしまった人は、

林家ペー夫妻のように、

ピンクをシンボルカラーにして

頑張ってくださいね。












パートナー選びで苦労・・・







って




そうだったのかぁ~















てか、



誰にも選んでもらえてないし

(ё_ё)








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